अगर आप उनमें से हैं जिन्हे Lauki (लौकी) खाना पसंद नहीं है, तो थोड़ा समय निकाल कर हमारे इस पोस्ट को जरूर पढ़िए , लौकी एक ऐसी सब्जी है, जिसमें कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद होती है। लौकी के फायदे जानने के बाद, आप इसको अपने आहार में शामिल जरूर करेंगे, तो चलिए जानते हैं लौकी के बारे में।
